La
somnolence et l'
inattention au volant demeurent les premières causes d'accidents mortels sur autoroute.
Quelques
conseils simples pour prévenir les risques de somnolence et d'inattention au volant sur autoroute et préserver la sécurité du personnel intervenant sur autoroute.
- Faire une nuit complète de sommeil la veille du départ
- Eviter de partir la nuit (entre 22 heures et 6 heures)
- Effectuer des pauses régulières tout au long du trajet, au minimum toutes les deux heures
- S'arrêter sur une aire d'autoroute dès les premiers signes de fatigue et faire une courte sieste
- Changer régulièrement de conducteur
- Proscrire l'usage de tout distracteur lorsque l'on conduit : conversations téléphoniques, SMS, GPS,
vidéos, applications mobiles
- Respecter les distances de sécurité
- Respecter les limitations de vitesse
- Anticiper les dépassements
- Ralentir à l'approche d'un accident
- Respecter le corridor de sécurité à l'approche d'un véhicule arrêté
- Ralentir à l'approche d'une zone de travaux
Source: Fondation Vinci Autoroutes